【CBD製品の使い方】-CBD豆知識
【CBD製品の使い方】 ・オイル:舌下に数滴落とし、すぐに飲み込まず約60秒~90秒口に含ませその後お飲みください。 ・チュアブル:すぐに噛んで飲まずに、飴のように舐めて少し溶かしてから噛んでお食べ下さい。 ・グミ:すぐに飲み込まず、噛んでから少し口に含んでからお食べ下さい。
もっと読む【CBD製品の使い方】 ・オイル:舌下に数滴落とし、すぐに飲み込まず約60秒~90秒口に含ませその後お飲みください。 ・チュアブル:すぐに噛んで飲まずに、飴のように舐めて少し溶かしてから噛んでお食べ下さい。 ・グミ:すぐに飲み込まず、噛んでから少し口に含んでからお食べ下さい。
もっと読む【CBDはどうやってつくられるのか】 ・CBD の製造方法 ①原料となる麻を超臨界CO2抽出します。 ※超臨界CO2抽出とは、抽出過程で薬品を使用せず、二酸化炭素しか使用しない為、安心でクリーンな抽出法です。 近年この技術を応用してコーヒーからカフェインを抽出したり、ビールのホップから繊細な香りの成分を抽出したりなど、食の安全性が求められる現場で使用される抽出法です。 この製法が最もクリーンで、最高品質のCBDの抽出方法と言われています。 ②抽出したCBD以外の成分が含まれるCBDを脱炭酸という方法で、酸を排除し、ろ過してCBD以外の成分を排除し、その後、脱ろう処理で残った脂肪分などを除去することにより、99%以上純度のCBDができます。
もっと読む【CBD濃度について】 CBD濃度は重要なポイントになりますが、まずCBDの配合量だけでなくCBD濃度を確認しましょう。 オイルで例えると、CBD濃度が高いオイルを選べば、1滴に含まれるCBDの量が多くなり、少なし滴数で摂取できるからです。 CBDオイルは基本的に毎日継続して摂取するもののため、摂取する滴数が少ないほうが負担が少なく継続しやすいからです。 配合量が同じでも内容量が10mlと50mlでは1滴に含まれるCBD濃度が高くなり、10mlの方が効率よく摂取できることがわかります。
もっと読む【CBD効果と副作用】 ・CBD の効果は リラックス作用・不安症などの精神疾患の緩和・不眠症改善・ストレス解消・依存症や中毒症状の改善・痙攣・関節・筋肉痛のケア・アンチエイジング・ニキビなどの肌荒れ・アレルギー・皮膚炎、など 様々な効能効果があると世界でもエビデンスが多数あり研究されている注目を集めて いる成分です。 ・副作用は? 有害な副作用や中毒性はないと言われています。 「世界保健機関(WHO)によれば、天然由来のCBDは安全で、人体における忍容性も高く、公衆衛生上の問題もありません」 と報告されている安全な成分です。
もっと読む【CBD 製品の選び方・使い分け】 ・選び方 CBD製品は、自分に合った摂取量や時間帯を見つけることが大切です。 例えば、 毎日の調子に合わせて摂取量を調整した方は、オイルタイプ 健康管理で同じ量の摂取で CBD を取り入れたい方は、チュアブルやグミタイプ ・使い分け 会議の前といった集中力や緊張緩和などは、グミやチュアブルタイプをお好みの量で摂取。(推奨20㎎~40㎎) 夜ぐっすり睡眠を取りたいときは、就寝前にオイルを摂取。(推奨3滴~5滴) ※あくまで推奨量ですのでご自身にあった摂取量にて摂取してください。
もっと読む【CBDの相乗効果(アントラージュ効果)とは】 麻に含まれるCBDなどのカンナビノイド、テルペンなどの植物成分を一緒に摂取することでより、それぞれの成分が相互作用して相乗効果を生むことを言います。 CBDのみなど単一のカンナビノイドを摂取すると、一定量を超えるとその効果が減少すると言われています。 効率よくアントラージュ効果を得る為には、他のカンナビノイド類(CBG、CBN)やテルペ ン類と同時に摂取することが重要です。
もっと読む【CBD の間違った知識と注意点】 麻の成分となると不安になる方も多いと思いますが、日本の法律で禁止となっているのは、麻の花穂・葉の部分となっており、その部分に多く含まれるのが向精神作用のあるTHCで、日本では現在違法となっています。 しかし、CBDは神社のしめ縄や洋服などに使われている産業大麻と言われる麻の種と茎から作られているため、完全合法的な成分となりますので安心して使用する事ができます。 ハイにはなりません。 CBDは、世界保健機構(WHO)がカンナビジオール(CBD)成分の有用性を正式公表しまた、アンチ・ドーピング機構(WADA)からも禁止薬物指定からカンナビジオール(CBD)を除外するなど世界が安全性を認める成分です。
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